চোখের সমস্যার ঘরোয়া সমাধান

বন্ধুরা আজ আমি তোমাদের সাথে যেসব বিষয়গুলো আলোচনা করব তা হচ্ছে, চোখের সমস্যার ঘরোয়া সমাধান ,চোখ ব্যথা দূর করার উপায়,বাম চোখ ব্যথার কারণ,মাথা ও চোখ ব্যথার কারণ,চোখের ব্যথা দূর করার ঔষধ,চোখের ভ্রু ব্যথার কারণ,চোখের ব্যাথার ড্রপ এর নাম,চোখ ব্যথা কিসের লক্ষণ,ডান চোখ ব্যথা করলে কি হয়

চোখের সমস্যার ঘরোয়া সমাধান 

আমরা জানি,চোখ আমাদের সবচেয়ে সংবেদনশীল ও গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। সেজন্য চোখের যত্ন নেওয়া খুবই দরকার। আর চোখ দিয়েই আমরা মন-প্রাণ ভরে পৃথিবীর মনোরম দৃশ্য উপভোগ করি। কিন্তু কিছু ভুলের জন্য গুরুত্বপূর্ণ এ অঙ্গটি বিভিন্ন সমস্যার সম্মুখিন হচ্ছে। যার একটি হচ্ছে চোখে হঠাৎ ব্যথা অনুভব করা।

চোখ ব্যথা দূর করার উপায়

•  চিকিৎসকরা মতে , যদি কখনো হঠাৎ চোখে ব্যথা কিংবা খচখচে ভাব অনুভব হয়,তাহলে প্রথমেই চোখ সহ সমস্ত মুখমন্ডল ভালো কোনো সাবান বা ফেস ওয়াশ দিয়ে পরিষ্কার করে ধুয়ে নিন। তারপর, বাম হাতে ডান চোখ টেনে ধরতে হবে এবং ডান হাতে পানির ঝাপটা বারবার দিতে হবে। একই কাজ বাম চোখের ক্ষেত্রেও করতে হবে।
• প্রথমে চোখ গুলো ভালোভাবে পরিষ্কার করে নিন এবং দুটি কটন বার নিন। তারপর দুটি পাত্র নিন পাত্রের মধ্যে কুসুম গরম পানি নিয়ে নিন। ওই পাত্র গুলোতে কটনবার গুলো ভিজিয়ে নিন। তারপর চোখের ওয়াটার লাইন ও পাপড়ি পরিষ্কার করে নিন।
• চোখের ব্যথা কমাতে কুসুম গরম পানির মধ্যে সুতির রুমাল ভিজিয়ে নিন এবং চোখের উপর হালকা গরম ভাব বা সেঁক দিতে থাকুন। ফলে অস্ত্রগ্রন্থি থেকে পানি বেরিয়ে আসবে। তাই চোখের পেশির চাপ নিয়ন্ত্রণ করার জন্য এ পদ্ধতি অনেকটাই সহায়তা করে থাকে। অতএব, চোখের ব্যাথা সারাতে এই পদ্ধতিটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
• আপনার দুই হাতের তালু ঘষতে থাকুন, যতক্ষণ না এটি গরম হয়ে আসে। তারপর আলতো ভাবে দু চোখের পাতার উপর দুই হাতের তালু রাখুন। এতে করে আপনি খুবই আরাম বোধ করবেন। তাছাড়া ইংরেজিতে একে বলা হয় পামিং। তাই চোখের ব্যথা, ক্লান্তি সারাতে এবং প্রশান্তি ফিরিয়ে আনতে  এ ধরনের পদ্ধতি সাহয্য করে থাকে।
• সময় মত পরিমিত ঘুমিয়ে যান এবং  ঘুমিয়ে পড়ার সময় ঘরের মধ্যে কোন আলো যেন না থাকে সেটি লক্ষ্য করুন। পাশাপাশি পানি খাওয়ার ব্যবস্থা করুন। এতে করে আপনার চোখের সমস্যা অনেকটাই উপশম হবে, ইনশাল্লাহ।

মাথা ও চোখ ব্যথার কারণ

চোখের ব্যাথার ড্রপ এর নাম

চোখ ব্যথা কিসের লক্ষণ

চোখ এবং চোখের আশেপাশে নানা কারণে ব্যথা হতে পারে। তবে এই ব্যথা মানে চোখের কোন অসুখ হয়েছে প্রাথমিকভাবে এমনটা মনে করা যাবে না। তবে চোখের ব্যথা হলে এটা চোখের সমস্যার কারণে হতে পারে অথবা শরীরের  অন্য কোন সমস্যার কারণে ও  হতে পারে। তাই এক্ষেত্রে যদি কোন চিকিৎসার প্রয়োজন হয় সেক্ষেত্রে অবশ্যই বিশেষজ্ঞ ডাক্তার দেখিয়ে  পরীক্ষা-নিরীক্ষা করে ওষুধ সেবন করতে হবে।

পোস্ট ট্যাগ:

চোখের সমস্যার ঘরোয়া সমাধান ,চোখ ব্যথা দূর করার উপায়,বাম চোখ ব্যথার কারণ,মাথা ও চোখ ব্যথার কারণ,চোখের ব্যথা দূর করার ঔষধ,চোখের ভ্রু ব্যথার কারণ,চোখের ব্যাথার ড্রপ এর নাম,চোখ ব্যথা কিসের লক্ষণ,ডান চোখ ব্যথা করলে কি হয়